但清淡做對了,應該是這樣的
清淡飲食確實對身體負擔較小
少油少鹽的概念是對的
清淡代表節制與平衡
身體每天都在流失礦物質
台灣的濕熱與冷氣增加流失
真正的清淡,是補對需要的
濕熱氣候下,即使沒感覺在流汗,礦物質也在持續流失
長期待在冷氣房,皮膚與呼吸道的水分蒸發被忽略
每天的茶飲有輕微利尿效果,需要對應的礦物質補充
不一定是生病,也許只是身體在提醒你補充
單一症狀可選對應的症狀包,多個症狀建議用全面配方
從應急到日常,從標準到個人化
為台灣人設計的基礎礦物質配方。考慮濕熱氣候、冷氣環境、茶文化的日常流失模式,用最少的成分,補足真正需要的。
早上或運動後,10g粉末加300ml水,攪拌即可飲用
基於台灣環境數據與生理需求的精確計算
即使不運動,基礎代謝也會增加礦物質流失
乾燥環境增加皮膚與呼吸道的水分流失
輕度利尿效應累積,需要對應的礦物質補充
對應汗液組成,維持細胞滲透壓平衡
支援神經放鬆的最低有效劑量
最高生物利用率,腸胃友善
沒有糖、香料、填充物,每個成分都有明確功能
選用檸檬酸鹽形式,確保身體真正用得到
根據台灣的氣候與生活習慣調整配比